Kann CBD bei Rückenschmerzen helfen?

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten medizinischen Problemen, von denen 80 % der Weltbevölkerung irgendwann in ihrem Leben betroffen sind.

Rückenschmerzen betreffen den Bewegungsapparat, können an jeder Stelle des Rückens auftreten und treten in der Regel akut auf, dauern Tage oder Wochen an und klingen spontan wieder ab, ohne ein ernsthaftes Gesundheitsproblem darzustellen.

Es gibt jedoch chronische Erkrankungen, die länger als drei Monate andauern und die Lebensqualität der Betroffenen stärker beeinträchtigen können.

Die häufigsten Rückenschmerzen betreffen den oberen und unteren Rücken:

• Nackenschmerzen: fast immer verbunden mit Schmerzen in der Nackenmuskulatur und manchmal mit Kopfschmerzen.
• Schmerzen in der Lendenwirbelsäule: Der so genannte Hexenschuss (Lumbago) beeinträchtigt die Aufrechterhaltung der Körperhaltung und kann zu einer vorübergehenden Behinderung führen.

Die Ursachen: Wie CBD gegen Rückenschmerzen wirkt

Rückenschmerzen sind in der Regel unspezifisch und können durch Überanstrengung, plötzliche Bewegungen und Fehlhaltungen bei der Arbeit oder in der Ruhephase verursacht werden, die die Entstehung von Kontrakturen, Entzündungen und Beschwerden begünstigen. Auch das fortschreitende Alter ist ein Risikofaktor.

Manche Rückenschmerzen sind problematischer, weil sie neuropathischen Ursprungs sind, verursacht durch Arthrose, Bandscheibenvorfälle oder Nervenentzündungen wie Ischias. Es gibt auch Rückenschmerzen, die durch systemische Krankheiten wie Spondylitis ankylosans und Osteoporose verursacht werden.

CBD bei Nackenschmerzen und Schmerzen im unteren Rücken

Zur Vorbeugung und Behandlung von leichten Rückenschmerzen ist es ratsam, bestimmte Dehnungen und Übungen durchzuführen und zu versuchen, sich auszuruhen, während man die täglichen Aktivitäten beibehält und lange Bettruhe vermeidet. In den ersten 48 Stunden kann es hilfreich sein, kalte Kompressen anzulegen, während später Wärme angewendet werden kann. Unsere CBD-Cremes mit Erkältungseffekt werden Ihnen in diesen ersten Phasen helfen.

Sie können sich auch an Physiotherapeuten oder Masseure wenden und schmerzlindernde und entzündungshemmende Produkte natürlichen Ursprungs sowie Medikamente zur inneren und/oder äußeren Anwendung verwenden.

Tritt keine Besserung ein, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, der entsprechende Tests durchführt.

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CBD-Öl gegen Rückenschmerzen

Das Endocannabinoid-System, das für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts unseres Organismus verantwortlich ist, steht in enger Beziehung zum Nervensystem, zum Muskel-Skelett-System und zum Kreislaufsystem und beeinflusst Entzündungs- und Schmerzprozesse (8).

CBD-Öl kann aufgrund seiner Fähigkeit, die Funktion des Endocannabinoid-Systems zu stimulieren, dank seiner verschiedenen Eigenschaften und Wirkungen ein sehr wertvolles Mittel zur Linderung von Rückenschmerzen sein:

• Schmerzlindernde Wirkung: Dank seiner Wirkung auf die TRPV-Rezeptoren, die für die Schmerzübertragung verantwortlich sind, trägt CBD zur Linderung von Rückenschmerzen bei, und zwar sowohl bei leichten Formen als auch bei chronischen oder neuropathischen Schmerzen (9).
• Entzündungshemmende Wirkung: CBD ist in der Lage, die Entzündungsreaktion des Körpers zu modulieren, indem es sie je nach Bedarf stimuliert oder hemmt und sowohl auf Muskeln und Knochen als auch auf das Nervensystem wirkt (6) (7).
• Regenerative Wirkung: Wenn Rückenschmerzen auf Muskelverletzungen zurückzuführen sind, kann CBD dazu beitragen, die Regeneration des Gewebes zu stimulieren und zu optimieren, um eine schnellere und effektivere Genesung zu ermöglichen (10) (11)
• Muskelentspannende Wirkung: Dank seiner blutdrucksenkenden, gefäßerweiternden und krampflösenden Eigenschaften fördert CBD die Muskelentspannung, was sehr wichtig ist, um die Erholung zu erleichtern, insbesondere bei leichten Muskelkontraktionen und Müdigkeit im Zusammenhang mit Rückenschmerzen (12).
• Entspannende Wirkung auf die Psyche: CBD ist ein hervorragendes Mittel zur Entspannung der Psyche, zum Teil aufgrund seiner blutdrucksenkenden Eigenschaften und vor allem aufgrund seiner Wirkung auf die physiologischen Systeme, die an emotionalen und mentalen Prozessen beteiligt sind. Die entspannende Wirkung auf mentaler Ebene begünstigt die Erholung und trägt dazu bei, den mit dem Vorhandensein von Schmerzen verbundenen Stress abzubauen. (13)

Klinische Fälle von CBD-Einsatz bei Rückenschmerzen

Obwohl eine aktuelle klinische Studie zu Rückenschmerzen keine Verbesserung durch eine einmalige orale Einnahme von 400 mg CBD gezeigt hat (14), gibt es Beobachtungsstudien zu Kreuzschmerzen, in denen Verbesserungen bei Schmerzen, Stress und Angst durch die Einnahme von CBD sowohl innerlich als auch äußerlich beobachtet wurden (15) (16).

Auch die innerliche Anwendung von CBD trägt nachweislich dazu bei, den Konsum von Opioiden zu reduzieren (17).

Viele Studien über Cannabis und Rückenschmerzen haben deutliche Verbesserungen gezeigt, wenn CBD in Kombination mit THC verwendet wird, da die Synergie zwischen den beiden Phytocannabinoiden ihre analgetische Wirkung verstärkt und besonders bei neuropathischen Schmerzen wirksam ist (18).

Wie viele CBD-Tropfen nehme ich bei Rückenschmerzen ein?

Verschiedene CBD-Produkte können zur Linderung von Rückenschmerzen sowohl innerlich (in Spanien nicht geregelt) als auch äußerlich angewendet werden.

• Innerliche Anwendung (in Spanien nicht geregelt): Durch Inhalation und/oder sublinguale und orale Einnahme kann eine systemische Wirkung erzielt werden, wodurch die Vorteile und Wirkungen von CBD maximiert werden. Im medizinischen Bereich wird die sublinguale Form verwendet, die vor allem bei neuropathischen Schmerzen im Zusammenhang mit Bandscheibenvorfällen oder Ischiasbeschwerden sehr nützlich ist. Dabei wird empfohlen, ein Öl mittlerer Konzentration (je nach Fall 5 % oder 10 %) 2 bis 3 Mal täglich einzunehmen, beginnend mit 1 bis 2 Tropfen und allmählich ansteigend, bis sich die Wirkung einstellt. Vor der innerlichen Anwendung ist es ratsam, einen Fachmann zu konsultieren.
• Äußere Anwendung: Bei der äußeren Anwendung konzentriert sich die Wirkung auf den Anwendungsbereich eines Produkts, das ein Öl, eine Creme oder ein CBD-haltiger Erholungsbalsam sein kann. Obwohl die Wirkung eher auf die Oberfläche des behandelten Bereichs beschränkt ist, kann die äußere Anwendung sehr nützlich sein, um Rückenschmerzen zu lindern, insbesondere wenn sie von einer guten Massage begleitet wird. Bei Rückenschmerzen ist es ratsam, das Produkt 3 bis 4 Mal täglich auf den Schmerzherd und dessen Umgebung aufzutragen und sanft einzumassieren, bis es eingezogen ist, wodurch eine Wirkungsdauer von 2 bis 3 Stunden gewährleistet wird. Die äußere Anwendung kann sehr nützlich sein, um Schmerzen in der Halswirbelsäule zu lindern und dem Auftreten von Spannungskopfschmerzen vorzubeugen, aber auch um Schmerzen in der Lendenwirbelsäule zu lindern und die Stabilität der Körperhaltung zu unterstützen.

SCHLUSSFOLGERUNGEN

Dank seiner schmerzlindernden, entzündungshemmenden und entspannenden Wirkung kann CBD dazu beitragen, die Symptome von akuten und chronischen Rückenschmerzen zu lindern, die Erholung sowie die körperliche und geistige Regeneration zu erleichtern und die Lebensqualität und die tägliche Funktionalität zu verbessern.

IST CBD SICHER? VORSICHTSMASSNAHMEN

CBD ist eine sehr sichere Substanz, auch wenn sie in großen Mengen konsumiert wird. Allerdings ist Vorsicht geboten, wenn man Medikamente einnimmt oder unter Herz- oder Blutdruckproblemen leidet. Aus diesem Grund ist es in diesen Fällen immer ratsam, sich an einen Arzt zu wenden.

MÖGLICHE NEBENEFFEKTE

Die Nebenwirkungen sind in der Regel leicht bis mäßig und können Müdigkeit, Schläfrigkeit, Mundtrockenheit, Schwindelgefühl und Appetitlosigkeit umfassen.

Bibliographie:

1.  https://medlineplus.gov/spanish/backpain.html
2.  https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/
3.  https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Living-Well-with-Rheumatic-Disease/Dolor-de-Espalda
4. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003025.htm
5. https://espanol.ninds.nih.gov/es/trastornos/forma-larga/dolor-lumbar
6. Burstein S. Cannabidiol (CBD) and its analogs: a review of their effects on inflammation. Bioorganic & Medicinal Chemistry. 2015 Apr;23(7):1377-1385.
7. Hobbs, Jack & Vazquez, Allegra & Remijan, Nicholas & Trotter, Roxanne & McMillan, Thomas & Freedman, Kimberly & Wei, Yuren & Woelfel, Keith & Arnold, Olivia & Wolfe, Lisa & Johnson, Sarah & Weir, Tiffany. (2020). Evaluation of pharmacokinetics and acute anti?inflammatory potential of two oral cannabidiol preparations in healthy adults. Phytotherapy Research. 34. 
8. https://www.fundacion-canna.es/sistema-endocannabinoide
9. Mlost, J., Bryk, M., & Starowicz, K. (2020). Cannabidiol for Pain Treatment: Focus on Pharmacology and Mechanism of Action. International journal of molecular sciences, 21(22), 8870. 
10. Rojas-Valverde D. (2021). Potential Role of Cannabidiol on Sports Recovery: A Narrative Review. Frontiers in physiology, 12, 722550. 
11. Isenmann, E., Veit, S., Starke, L., Flenker, U., & Diel, P. (2021). Effects of Cannabidiol Supplementation on Skeletal Muscle Regeneration after Intensive Resistance Training. Nutrients, 13(9), 3028.
12. Baranowska-Kuczko, M., Koz?owska, H., Kloza, M., Sadowska, O., Koz?owski, M., Kusaczuk, M., Kasacka, I., & Malinowska, B. (2020). Vasodilatory effects of cannabidiol in human pulmonary and rat small mesenteric arteries: modification by hypertension and the potential pharmacological opportunities. Journal of hypertension, 38(5), 896–911. 
13. Henson, J. D., Vitetta, L., Quezada, M., & Hall, S. (2021). Enhancing Endocannabinoid Control of Stress with Cannabidiol. Journal of clinical medicine, 10(24), 5852. 
14. Bebee, B., Taylor, D. M., Bourke, E., Pollack, K., Foster, L., Ching, M., & Wong, A. (2021). The CANBACK trial: a randomised, controlled clinical trial of oral cannabidiol for people presenting to the emergency department with acute low back pain. The Medical journal of Australia, 214(8), 370–375. 
15. Xantus, G., Zavori, L., Matheson, C., Gyarmathy, V. A., Fazekas, L. M., & Kanizsai, P. (2021). Cannabidiol in low back pain: scientific rationale for clinical trials in low back pain. Expert review of clinical pharmacology, 14(6), 671–675.
16. Eskander, J. P., Spall, J., Spall, A., Shah, R. V., & Kaye, A. D. (2020). Cannabidiol (CBD) as a treatment of acute and chronic back pain: A case series and literature review. Journal of opioid management, 16(3), 215–218.
17. Nielsen, S., Sabioni, P., Trigo, J. M., Ware, M. A., Betz-Stablein, B. D., Murnion, B., Lintzeris, N., Khor, K. E., Farrell, M., Smith, A., & Le Foll, B. (2017). Opioid-Sparing Effect of Cannabinoids: A Systematic Review and Meta-Analysis. Neuropsychopharmacology : official publication of the American College of Neuropsychopharmacology, 42(9), 1752–1765. 
18. Kim, T. E., Townsend, R. K., Branch, C. L., Romero-Sandoval, E. A., & Hsu, W. (2020). Cannabinoids in the Treatment of Back Pain. Neurosurgery, 87(2), 166–175.