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Le CBD comme traitement de la dépression: effet anti-stress et anti-dépresseur

Le CBD comme traitement de la dépression: effet anti-stress et anti-dépresseur

Qu'est-ce que la dépression?

La dépression est un trouble de l'humeur, c'est-à-dire qu'elle affecte l'état émotionnel et psychologique et se reflète dans le fonctionnement social et professionnel, étant la première cause d'invalidité dans le monde.

La dépression est une maladie qui touche 5 % de la population adulte, mais qui peut survenir à tout âge. Elle interfère négativement avec la qualité de vie d'une personne, dans les sphères personnelle, familiale, professionnelle et sociale. Dans sa forme la plus grave, elle peut même conduire au suicide.

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Symptômes de la dépression

  • Sentiments de tristesse et de pessimisme, désespoir.
  • Perte d'intérêt et de plaisir à faire des choses.
  • Manque d'énergie mentale et problèmes cognitifs (attention, mémoire, concentration).
  • Sentiments d'angoisse, de culpabilité et d'impuissance.
  • Irritabilité, frustration, anxiété.
  • Problèmes de sommeil et de repos ou sommeil excessif.
  • Changements dans l'appétit et l'alimentation (gain ou perte de poids).
  • Manque d'énergie physique, fatigue et inactivité.
  • Malaise physique d'origine psychologique.
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Types de dépression

Les types les plus courants sont principalement caractérisés par la durée:

  • Dépression majeure : durée d'au moins 2 semaines.
  • Trouble dépressif persistant : état dépressif durant 2 ans avec des symptômes fluctuants.

Il existe d'autres formes liées à d'autres facteurs :

  • Dépression majeure avec symptômes psychotiques
  • Trouble anxio-dépressif : classé comme un trouble anxieux avec une composante dépressive marquée.
  • Dépression post-partum : caractérisée par les symptômes et la durée d'une dépression majeure.
  • Trouble dysphorique prémenstruel : symptômes dépressifs liés à la période prémenstruelle.
  • Trouble affectif saisonnier : symptômes dépressifs liés aux saisons, généralement les saisons froides.
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Causes et traitement de la dépression

Des facteurs génétiques, biologiques, psychologiques, environnementaux et socioculturels peuvent être impliqués. Dans de nombreux cas, la dépression est déclenchée par un événement traumatisant qui a un impact émotionnel et/ou des conséquences physiques.

Au niveau du cerveau, la dépression est liée à de faibles niveaux de dopamine, de sérotonine et de noradrénaline, les neurotransmetteurs que le traitement pharmacologique stimule grâce aux antidépresseurs. Bien que les médicaments puissent aider au niveau symptomatique, le traitement implique différentes stratégies de thérapie psychologique.

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La dépression et le système endocannabinoïde

Le système endocannabinoïde est le système physiologique qui est responsable du maintien de l'équilibre de notre organisme et joue un rôle crucial dans la régulation des mécanismes de stress, tant sur le plan physique que psychologique. Découvrez dans cet article comment le CBD aide à réduire les niveaux élevés de stress.

Au niveau physiologique, le SEC interagit avec différents neurotransmetteurs, dont la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline. Cette action est principalement due aux récepteurs CB1, surtout présents dans le système nerveux central, et aux 5HT1a, récepteurs de la sérotonine. (5)

L'hypothèse a été émise, comme pour d'autres maladies, qu'un déséquilibre du système endocannabinoïde pourrait être à l'origine des mécanismes physiopathologiques de la dépression.

C'est pourquoi un traitement à base de phytocannabinoïdes peut moduler les niveaux de ces neurotransmetteurs et améliorer les symptômes physiques et psychologiques de la dépression (6).

Bien que l'utilisation du THC puisse être positive dans certains cas où la consommation est contrôlée et supervisée par un professionnel, dans la plupart des cas, la psychoactivité peut entraîner une aggravation des symptômes, l'abus de THC étant un facteur de comorbidité de la dépression (7)(8)(9).

En revanche, l'utilisation de la CBD pourrait représenter un bon outil thérapeutique en raison de ses différents mécanismes d'action, de ses effets et du fait qu'elle n'est pas psychoactive.

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Comment le CBD pourrait aider à traiter la dépression ?

Les propriétés du CBD peuvent être bénéfiques pour soulager les différents symptômes de la dépression :

  • Il stimule indirectement les récepteurs endocannabinoïdes CB1 et CB2, qui sont impliqués dans la régulation des neurotransmetteurs liés à la dépression.
  • Stimule les récepteurs 5-HT1a, contribuant à réguler les niveaux de sérotonine et de dopamine pour favoriser la stabilité émotionnelle.
  • Stimule le fonctionnement du système endocannabinoïde, facilitant son travail dans le maintien de l'équilibre psycho-physique, la gestion et la réduction du stress et le maintien de l'énergie mentale et physique.
  • Il a un effet anxiolytique et antipsychotique, ce qui est d'une grande aide en cas de syndrome anxio-dépressif ou de symptômes psychiatriques.
  • Il a un effet relaxant sur le plan mental et physique, favorisant un sommeil et un repos de bonne qualité et le rétablissement des rythmes circadiens naturels.
  • Son effet neuroprotecteur et antioxydant favorise la plasticité neuronale et soutient les fonctions cognitives affectées par les états dépressifs.
  • Dans le cas d'une dépression associée à des affections physiques inflammatoires qui provoquent des douleurs, l'effet anti-inflammatoire et analgésique du CBD pourrait également être d'une grande aide.

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Que disent les études sur l'utilisation du CBD pour les symptômes dépressifs ?

Certaines études menées chez l'animal et chez l'homme démontrent la sécurité et l'efficacité de la CBD dans le traitement des symptômes dépressifs, ce qui justifie la nécessité de mener des études plus complètes et contrôlées.

En outre, il existe des preuves cliniques solides de l'efficacité de la CDB pour atténuer les symptômes de l'anxiété, qui est souvent associée aux troubles dépressifs. Plusieurs essais cliniques étudient en profondeur ses propriétés anxiolytiques.

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Comment utiliser le CBD pour la dépression ?

Pour profiter des propriétés du CBD qui aident à soulager les symptômes dépressifs, il est nécessaire de l'utiliser par voie interne (non réglementé en Espagne), aussi bien par inhalation que par voie sublinguale. Il est conseillé de commencer par des produits de concentration faible à moyenne (5 % à 10 %), en utilisant initialement des doses minimales (1 à 2 gouttes) et en augmentant progressivement la dose jusqu'à ce que les effets apparaissent. Dans tous les cas, lorsqu'on opte pour cette voie, il est toujours conseillé de s'adresser à un professionnel spécialisé qui pourra offrir des conseils personnalisés, un suivi et, si possible, un soutien psychologique thérapeutique.

Précautions: Le CBD est-il sûr?

Le CBD est une substance très sûre, même s'il est utilisé en grande quantité, mais il faut faire attention en cas de prise de médicaments ou si vous souffrez de problèmes cardiaques ou de pression sanguine. C'est pourquoi, dans ces cas, il est toujours conseillé de contacter un professionnel de la santé.

Effets secondaires possibles

Les effets secondaires sont généralement légers à modérés et peuvent inclure la fatigue, la somnolence, la sécheresse de la bouche, des vertiges et une diminution de l'appétit.

Bibliographie:

  1. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003213.htm
  2. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion-sp
  3. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression
  4. https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-antidepresivos-13081504
  5. https://www.fundacion-canna.es/sistema-endocannabinoide
  6. Rana, T., Behl, T., Sehgal, A., Mehta, V., Singh, S., Kumar, R., & Bungau, S. (2021). Integrating Endocannabinoid Signalling In Depression. Journal of molecular neuroscience : MN, 71(10), 2022–2034.
  7. Onaemo, V. N., Fawehinmi, T. O., & D'Arcy, C. (2021). Comorbid Cannabis Use Disorder with Major Depression and Generalized Anxiety Disorder: A Systematic Review with Meta-analysis of Nationally Representative Epidemiological Surveys. Journal of affective disorders, 281, 467–475.
  8. Lowe, D., Sasiadek, J. D., Coles, A. S., & George, T. P. (2019). Cannabis and mental illness: a review. European archives of psychiatry and clinical neuroscience, 269(1), 107–120.
  9. Feingold, D., & Weinstein, A. (2021). Cannabis and Depression. Advances in experimental medicine and biology, 1264, 67–80.
  10. García-Gutiérrez, M. S., Navarrete, F., Gasparyan, A., Austrich-Olivares, A., Sala, F., & Manzanares, J. (2020). Cannabidiol: A Potential New Alternative for the Treatment of Anxiety, Depression, and Psychotic Disorders. Biomolecules, 10(11), 1575.
  11. Oberbarnscheidt, T., & Miller, N. S. (2020). The Impact of Cannabidiol on Psychiatric and Medical Conditions. Journal of clinical medicine research, 12(7), 393–403.
  12. Crippa, J. A., Guimarães, F. S., Campos, A. C., & Zuardi, A. W. (2018). Translational Investigation of the Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD): Toward a New Age. Frontiers in immunology, 9, 2009. 
  13. De Mello Schier, A. R., de Oliveira Ribeiro, N. P., Coutinho, D. S., Machado, S., Arias-Carrión, O., Crippa, J. A., Zuardi, A. W., Nardi, A. E., & Silva, A. C. (2014). Antidepressant-like and anxiolytic-like effects of cannabidiol: a chemical compound of Cannabis sativa. CNS & neurological disorders drug targets, 13(6), 953–960. 
  14. Silote, G. P., Sartim, A., Sales, A., Eskelund, A., Guimarães, F. S., Wegener, G., & Joca, S. (2019). Emerging evidence for the antidepressant effect of cannabidiol and the underlying molecular mechanisms. Journal of chemical neuroanatomy, 98,

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