Cada vez mais pessoas têm pele sensível e muitas delas nem sequer têm consciência de que sofrem com isso. É importante, além de seguir bons hábitos de cuidado da pele e uma boa dieta, saber identificar os sintomas da pele sensível e evitar, na medida do possível, os fatores que a desencadeiam.
A pele sensível ou reativa tem um limiar de tolerância inferior a estímulos de vários tipos. Em outras palavras, a hipersensibilidade que carateriza este tipo de pele faz com que a barreira cutânea tolere fatores em menor grau do que uma pele normal toleraria sem problemas.
Ter pele sensível é realmente comum: afeta 1/3 da população adulta. 60% das mulheres sofrem desta condição de pele, enquanto que os homens representam apenas 40%. Além disso, observou-se que as pessoas com um fototipo de pele clara têm uma maior predisposição para desenvolver esta sensibilidade e é geralmente uma manifestação clínica de uma patologia associada como a rosácea, dermatite atópica ou dermatite seborreica, entre muitas outras.
É importante notar que qualquer tipo de pele, seca, oleosa ou mista, pode tornar-se sensível e os sintomas podem manifestar-se a todo o momento ou aparecer quando a pele é exposta a vários fatores externos ou internos (1)(2).
[/vc_custom_fonts][vc_column_text]Esta pele tem certas caraterísticas que a distinguem da pele normal e é importante esclarecer que não é um tipo de pele, mas sim uma condição da pele. Carateriza-se por sensações desagradáveis tais como coceira, aperto, queimação ou ardor, por vezes associadas à secura e vermelhidão.
As principais causas são em primeiro lugar uma alteração na função de barreira da pele (camada da epiderme) que resulta numa maior perda de água transepidérmica (TEWL) e consequentemente leva a uma maior desidratação e secura da pele. Além disso, isto também favorece a penetração de agentes externos que podem ser nocivos porque a pele não é suficientemente forte para resistir a este tipo de exposição, causando irritação e prurido.
Em segundo lugar, alguns estudos mostraram que neste tipo de pele há uma alteração na atividade neurosensorial dos nervos cutâneos que faz com que os terminais nervosos se tornem hipersensíveis e comecem a disparar sinais de dor em resposta a estímulos inofensivos, e libertar também citocinas (substâncias proteicas libertadas pelas células cutâneas) que promovem processos inflamatórios na pele e causam vermelhidão e ardor (2)(3).
Os sintomas de pele sensível podem ser causados por fatores externos ou internos e a melhor maneira de preveni-los é evitar a exposição a estes fatores ou reforçar e cuidar da pele tanto por dentro como por fora.
Comecemos por falar de fatores externos, tais como mudanças bruscas de temperatura. Devemos tentar minimizar estas alterações e tomar especial cuidado com calor e frio excessivos, uma vez que isto poderia desencadear a libertação de histamina e causar desconforto na pele, como queimaduras ou picadas. Por conseguinte, é importante evitar duches prolongados e utilizar de preferência água morna para que a pele não seja tão gravemente afetada.
Outro fator que é muito prejudicial para a pele sensível é o sol. A radiação ultravioleta da luz solar causa stresse oxidativo (formação de radicais livres) e inflamação, ao agravar ainda mais os sintomas desta condição. Uma forma de evitar este fator é aplicar diariamente protetor solar SPF50+ para uma cobertura máxima e não se expor diretamente ao sol.
A utilização de fórmulas cosméticas inadequadas pode aumentar os sintomas desta pele, uma vez que contêm certos componentes que a podem irritar e agravar. Por conseguinte, é importante escolher os cosméticos certos e estes devem conter ingredientes ativos compatíveis com a pele sensível.
Quanto aos fatores internos, as alterações hormonais relacionadas com o ciclo menstrual ou o período da menopausa podem produzir efeitos na pele, tais como vermelhidão e aperto, e aumentar a sua sensibilidade. Por conseguinte, é muito importante utilizar cosméticos adaptados às necessidades da pele nesses momentos e seguir bons hábitos de cuidado e descanso.
Por outro lado, fatores como o stresse ou a dieta têm uma influência significativa na sensibilidade da pele. Quando uma pessoa é stressada, as terminações nervosas na pele reagem dilatando os vasos sanguíneos no rosto e pescoço, e causam rubor e queimadura. Uma maneira de evitar isto é gerir o stresse e praticar alguns exercícios de meditação e relaxamento. Foi também demonstrado que o consumo de álcool e alimentos picantes pode promover os sintomas de pele sensível, uma vez que dilatam os vasos sanguíneos ao causar vermelhidão e o álcool também atua como diurético, ao tornar a pele mais seca e mais vulnerável a fatores externos. Evitar este tipo de alimentos e substâncias poderia reduzir estes efeitos sobre a pele e não piorar ainda mais a situação (4).
Cuidar da pele sensível é um desafio tanto para o dermatologista como para o doente. O fato de existirem muitos e variados fatores e produtos que provocam estas respostas subjetivas típicas de pele sensível e de cada paciente reagir de forma diferente a cada um deles torna a gestão da pele sensível complicada. Em qualquer caso, qualquer tratamento deve tentar evitar, na medida do possível, os agentes que desencadeiam esta resposta e seguir bons hábitos de cuidado da pele.
É aconselhável seguir uma série de diretrizes para os cuidados e prevenção da resposta da pele sensível:
Hidratar a pele é extremamente importante para manter a função de barreira da pele e prevenir a perda de água transepidérmica (TEWL). Uma boa hidratação torna a pele mais brilhante e com melhor aspeto, mas também a reforça contra elementos externos e agressivos tais como poluição, mudanças de temperatura e o uso diário de cosméticos.
O mais aconselhável é usar cosméticos com ingredientes ativos hidratantes (capazes de prender e reter água na área) como ácido hialurónico, glicerina, ureia, etc... e ingredientes ativos emolientes (são ricos em lípidos e atuam como cimento, ao preencher os espaços entre as células do estrato córneo da pele, e evitam assim a perda de água e reparam a função de barreira) como óleos vegetais, sintéticos e semi-sintéticos, vitamina E e alguns silicones. É também importante notar que a hidratação interna é essencial para manter a nossa pele em boas condições e que beber 2 litros de água por dia ajuda a reduzir significativamente os sintomas e a hiper-reatividade desta pele (1)(5).
É essencial utilizar um fator de proteção elevado para evitar danos excessivos na pele, o que pode agravar os sintomas. A pele sensível tem uma função de barreira enfraquecida, pelo que a exposição à luz solar pode aumentar ainda mais os danos a esta estrutura e tornar a pele mais propensa a desenvolver vermelhidão, aperto, secura e coceira.
É importante que o protetor solar a ser utilizado cubra o máximo de radiação possível, mas sobretudo que proteja contra os raios UVA e UVB. É também importante que contenha apenas filtros minerais ou físicos e nunca químicos, pois estes podem irritar a pele e agravar os sintomas.
A radiação UVA é capaz de penetrar até à camada derme e causar danos na pele, tais como envelhecimento precoce, alergias solares, imunossupressão, danos indiretos de DNA e danos oculares. A radiação UVB, por outro lado, é responsável por danos solares agudos e queimaduras solares, afeta a camada da epiderme em maior grau e pode causar lesões tais como eritema solar, danos diretos do ADN e cancros da pele. Por conseguinte, é importante que a pele sensível e propensa a lesões se proteja deste tipo de radiação e utilize protetores solares com um elevado fator de proteção (6).
Este é talvez o ponto mais importante quando se trata de uma rotina de cuidados para a pele sensível.
A pele sensível é particularmente reativa a muitos agentes presentes nas fórmulas cosméticas, razão pela qual alguns autores recomendam a utilização de produtos específicos para a "pele sensível", caraterizada pela escassez de ingredientes na sua formulação, a ausência de agentes sensibilizantes, a existência de um número mínimo de agentes irritantes e a ausência de estimulantes sensoriais da pele e de produtos vasodilatadores, que ajudam a garantir que a pele não reaja excessivamente à aplicação de qualquer produto cosmético e que a sua função barreira não seja alterada.
??Para estas peles, o ideal é utilizar cosméticos com ingredientes ativos calmantes e hidratantes, com baixo teor de fragrâncias e livres de parabenos e álcool. Um estudo mostrou que a reatividade da pele de pacientes com pele sensível igualava a da pele normal quando se seguia uma rotina de cuidados da pele com produtos cosméticos com um mínimo de conservantes, fragrâncias e surfactantes durante 8 semanas. Além disso, foi também observada uma melhoria na função de barreira destes pacientes e uma melhor aparência da sua pele, o que mostra que é muito importante adaptar os nossos produtos de cuidado às necessidades da nossa pele (7).
El Cannabidiol (CBD) ofrece múltiples beneficios para las afecciones de la piel y su uso se ha incrementado notablemente en la industria cosmética.
Este activo ha demostrado tener grandes resultados en el manejo de la sintomatología de la piel sensible. Como ya se ha mencionado anteriormente, esta piel cursa con una alteración en la función barrera y una hiperexcitación de las terminaciones nerviosas de la piel, lo que provoca síntomas como sequedad, dolor, picor, irritación y quemazón. El CBD actúa aliviando todos estos síntomas mediante distintos mecanismos de acción:
A reatividade da pele sensível depende muito dos estímulos a que está sujeita, por isso é muito importante adaptar a nossa rotina de cuidados às necessidades da nossa pele em todos os momentos e escolher sempre os produtos certos.
A primeira coisa a ter em conta ao cuidar da tua pele sensível é que boas medidas de higiene e dietéticas podem resolver uma grande parte do problema.Fazer uma dieta saudável, dormir o suficiente e evitar o stresse e as emoções intensas pode reduzir significativamente os sintomas. Por outro lado, é sempre importante complementar estas medidas com uma boa rotina de cuidados baseada em cremes e óleos que contenham CBD. No The(Beemine)Lab oferecemos-te alguns produtos de cuidado da pele de CBD feitos de ingredientes ativos calmantes e emolientes que são totalmente compatíveis com a pele sensível e que podem ser muito vantajosos e práticos para ti.
O creme hidratante CBD é especialmente indicado para acalmar e reparar a pele sensível devido ao seu elevado conteúdo de ingredientes ativos calmantes e hidratantes (aloé vera, calêndula, manteiga de carité, águas termais...) que ajudam a reparar os danos cutâneos e a manter o equilíbrio hídrico da pele. Por outro lado, o canabidiol atuará como um anti-inflamatório, ao reduzir a vermelhidão e aliviar a coceira e a comichão da pele. Outros ingredientes tais como mel, cera de abelha e óleo de cânhamo são capazes de nutrir a pele e restaurar a função de barreira, ao reabastecer a película hidrolipídica. Além disso, o seu elevado teor de antioxidantes (flavonóides, vitaminas e minerais) irá prevenir o envelhecimento da pele e proteger a pele de agressões externas. Podes incluir este creme na tua rotina diária aplicando-o de manhã e à noite sobre a pele limpa e sempre depois de aplicar o teu sérum habitual, de preferência de natureza semelhante a este creme e que proporcione muita hidratação.
Outro produto que poderias utilizar é o nosso óleo CBD 3%. Este produto estrela, que contém CBD como principal ingrediente ativo, é também rico em antioxidantes, ácidos gordos e aminoácidos essenciais que atuarão ao fornecer emoliência e hidratação e reabastecerão os lípidos no cimento intercorneocitário da pele, ao proteger a barreira cutânea e aumentar assim o limiar de tolerância da pele. O canabidiol irá acalmar e reduzir a coceira associada à inflamação cutânea e proporcionar um efeito analgésico que ajudará a reduzir a sobreexcitação dos nervos cutâneos. Este óleo pode ser aplicado de manhã e à noite na cara 3 vezes por semana. Podemos aplicá-lo sozinhos: aquecer previamente o óleo com as nossas mãos e aplicá-lo através de massagens circulares por todo o rosto ou em conjunto com o creme hidratante que iremos aplicar previamente. Outra opção é adicionar uma gota de óleo todos os dias em cima do creme hidratante CBD (ou o creme hidratante que utilizemos), para reforçar assim o efeito de ambos os produtos.
Em conclusão, é muito importante utilizar tanto o creme como o óleo para cuidar da pele sensível, uma vez que o creme irá reabastecer e manter a água dentro da pele, enquanto o óleo irá fornecer nutrição e formar uma película sobre a pele que irá evitar a perda de água transepidérmica, ao reforçar assim a função de barreira. Finalmente, nunca devemos esquecer o fotoprotetor como último passo na nossa rotina e estar conscientes de que a pele sensível necessita de mais cuidado e constância.
Bibliografia:
O Cannabidiol ou CBD é um dos principais ingredientes ativos da planta Cannabis, atualmente conhecida mundialmente pelas suas propriedades terapêuticas reconhecidas pela OMS. A importância do CBD no campo terapêutico deve-se ao seu baixo nível de toxicidade em comparação com outros medicamentos, ao fato de não causar tolerância ou dependência e às suas múltiplas propriedades medicinais, entre as quais destacam-se as propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, neuroprotetoras e relaxantes a nível físico e mental. (1-2-3-4)
Em 2017, a OMS recomendou a desclassificação do CBD como substância narcótica e controlada ou proibida, devido à sua falta de toxicidade e de perigo de abuso (1).
Na sequência desta recomendação, muitos países modificaram as suas leis, e permitiram o uso do CBD sem muitas limitações até 2019, ano em que a Comissão Europeia declarou os extratos de Cannabis como "novo alimento". Isto permite apenas o seu uso, produção e registo como cosmético e proíbe o seu uso alimentar (na Europa).
No entanto, em 2020 a ONU desclassificou todos os compostos de Cannabis da lista IV da Convenção Única sobre Substâncias Narcóticas, e afirmou que o CBD é uma substância segura a ser considerada como alimento. (12)
Assim, num futuro muito próximo, deveríamos ver uma classificação do CBD, tanto a nível alimentar como farmacêutico.
Para além dos processos regulamentares europeus, a segurança do CBD para consumo humano é muito clara, por várias razões:
Existem diferentes formas de tomar o CBD, cada uma com as suas próprias peculiaridades:
Devido às vantagens acima mencionadas, a via sublingual é a forma mais adequada de utilizar o CBD para lidar com problemas físicos e psicológicos que se manifestam de uma forma estável e/ou crónica, uma vez que assegura um efeito contínuo e estável.
Através desta via, o CBD é absorvido através da mucosa sublingual e chega rapidamente à corrente sanguínea, evitando o metabolismo da primeira passagem e aumentando a biodisponibilidade em comparação com a ingestão (10).
Os produtos sublinguais são óleos com diferentes concentrações de CBD (mínimo 5%), que podem ser administrados por conta-gotas ou spray.
Para tomar sublingual, as gotas ou sprays devem ser colocadas debaixo da língua e mantidas debaixo da língua durante pelo menos 60-90 segundos sem engolir.
Indicações: Deve habituar-se a ingestão sublingual, pois nas primeiras vezes notará um aumento de saliva na boca, o que será um pouco desconfortável de segurar por mais de um minuto. Se tiver acumulado muita saliva, é possível espalhar o líquido na boca antes de o engolir, para que fique na boca por mais tempo.
Cada pessoa tem um organismo diferente e uma sensibilidade diferente às substâncias, pelo que não existe uma dose padronizada de CBD para diferentes tipos de pessoas ou tipos de patologia. Além disso, a Cannabis tem um efeito bifásico, pelo que para obter os melhores benefícios é necessário utilizar a dose certa para cada pessoa, uma vez que uma dose excessiva poderia facilitar o aparecimento de alguns efeitos secundários (como náuseas e dores de cabeça) e até diminuir os benefícios. Por estas razões, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde especializado que possa fornecer apoio e acompanhamento adequados.
Em geral, é aconselhável começar com produtos de baixa a média concentração (5%-10%), com uma gota por ingestão e aumentar gradualmente a cada 2 ou 3 dias de acordo com as sensações percebidas até que os efeitos apareçam.
Para otimizar a absorção sublingual, é aconselhável utilizar o mínimo de gotas possível, uma vez que o espaço sublingual é limitado. Por esta razão, é muito importante não exceder o número de gotas em cada dose, usando um máximo de 6-7 gotas.
Se estou a tomar 6-7 gotas e quero aumentar a dose, como devo proceder?
Através da via sublingual, o efeito dura aproximadamente 6 horas, portanto, se é necessário um efeito contínuo, pode ser tomado 3 vezes por dia: de manhã, à tarde e à noite.
É o caso de problemas crónicos, tais como dores e inflamações crónicas ou problemas psico-físicos, tais como ansiedade e stresse excessivo.
O efeito do CBD sublingual pode variar em duração, assim em algumas pessoas pode durar 4-5 horas e em outras até 12 horas. Nestes casos, através da monitorização é possível aumentar ou diminuir as doses conforme necessário. Além disso, de acordo com os sintomas de cada pessoa, é possível reduzir as doses nos momentos do dia em que os sintomas aparecem.
Se quiseres utilizar o CBD continuamente, para tentar aliviar problemas estáveis ou crónicos, tais como dor, inflamação, problemas emocionais e estados de stresse e ansiedade, nos Estados Unidos e/ou Canadá recomenda-se a via sublingual (não regulamentada na Espanha) com um óleo de baixa ou média concentração sob o conselho e controlo de um profissional de saúde especializado.
Para lidar com problemas agudos ou para reforçar o efeito em momentos específicos, é possível complementar o tratamento ao utilizar a via inalatória, como no caso de dor aguda ou ansiedade e ataques de pânico, e dosar de acordo com a necessidade.
Em caso de problemas de pele ou problemas articulares e musculares, é também possível complementar o tratamento com a via tópica, para concentrar a ação do CBD na área de aplicação.
Bibliografia:
O óleo de CDB tem múltiplas propriedades benéficas para o bem-estar, oferecendo alívio, calma e reparação para peles sensíveis, e o seu ingrediente activo tem provas para apoiar a sua utilização para o stress, sono ou dor. O óleo de CBD em Espanha foi aprovado através de canais legais que foram certificados, tais como a venda de óleo de CBD em farmácias e pontos de venda de produtos à base de cânhamo (estes são constantemente supervisionados para assegurar que o produto tem uma qualidade óptima e está isento de THC ou contém menos de 0,02% deste componente).
Se estiver a pensar onde comprar óleo de canabidiol, nós vamos dizer-lhe.
Como o óleo de CDB deve ser legalmente certificado em Espanha, é permitido ser adquirido em farmácias, lojas especializadas em CDB ou cânhamo, comércio electrónico e em centros comerciais, em formatos cosméticos tais como creme ou óleo corporal.
Recomenda-se geralmente ir a estes centros autorizados para aconselhamento sobre o produto a comprar, como a CDB nas farmácias, pois caso contrário poderia cometer o erro de os comprar em centros de regularização duvidosa, lojas que fornecem informações falsas ou não efectuam as análises pertinentes. Não se preocupe com o formato, nas farmácias pode encontrar CDB em gotas (óleos de CDB) ou em cremes para uso tópico.
Se os comprar em locais de origem duvidosa, corre o risco de comprar um produto mal formulado, com a dosagem errada de CDB, elevado em THC, ou com ingredientes tóxicos que podem causar desconforto ou problemas de saúde.
Para ser mais explícito, podemos comprar óleo de CDB:
Lojas online. A partir de uma loja online espanhola. Normalmente entregam rapidamente e com preços muito atractivos.
Farmácias. Em qualquer farmácia em Espanha, mesmo na aldeia mais remota de Soria, pode encomendar os produtos do The Beemine Lab's CBD indicando o código nacional do produto.
Lojas físicas. Pode ser comprado em lojas físicas aprovadas, ervanárias e outras pequenas lojas.
No The Beemine Lab pode encontrar produtos CBD produzidos em Espanha, utilizando ingredientes isentos de toxinas e pesticidas, com materiais recicláveis para serem mais amigos do ambiente. Além disso, doamos 10% dos nossos lucros para aumentar e proteger a população de abelhas, um insecto essencial para a polinização e que se encontra em perigo de extinção.
Além disso, a nossa equipa colabora com uma comunidade de especialistas para fornecer o mais alto nível de qualidade e transparência na informação que oferecemos através dos nossos canais.
O Cannabidiol (ou CBD) é um composto presente na planta de Cannabis sob a forma de um fitocanabinóide. No entanto, não é exclusivo desta planta, uma vez que o nosso organismo também tende a gerar compostos semelhantes naturalmente (endocanabinóides) que, através de receptores, podem ser regulados e activados pela CDB.
O sistema endocannabinoide é responsável pela homeostase, ou seja, tenta alcançar o equilíbrio ou regulação das funções fisiológicas do corpo humano tais como a dor, stress, produção celular, sono, gordura ou apetite, entre outros.
Os receptores responsáveis pela recepção do canabidiol são o CB1 e o CB2, o TRPV e o GPR55 que, juntamente com o CBD, actuam directa ou indirectamente sobre o sistema digestivo, o sistema nervoso central e periférico, o sistema reprodutivo, etc., ajudando o corpo a manter um estado de equilíbrio.
Se falarmos da variante da CDB em óleo, estes são ideais para cuidar do nosso corpo e bem-estar da pele, pois proporcionam alívio, calma e hidratação.
Por enquanto, em Espanha, a CBD é regulada apenas para uso dermo-cosmético, oferecendo:
Mas há ainda muito a descobrir sobre este canabinóide, o que poderia influenciar uma vasta gama de processos. A investigação ainda está em curso, mas a Organização Mundial de Saúde enumera uma lista de doenças para as quais o Cannabidiol poderia ser benéfico, incluindo as seguintes propriedades:
Os nossos óleos de canabidiol são testados em laboratórios externos.
Somos pioneiros na concepção e desenvolvimento de CDB e produtos de mel. Trabalhamos com ingredientes 100% naturais, sem toxinas ou pesticidas e os nossos produtos são fabricados inteiramente em Espanha. A embalagem da nossa linha de produtos é também concebida com materiais recicláveis.
Como já mencionámos, doamos parte dos nossos lucros para a manutenção e reprodução de abelhas. Também trabalhamos com uma comunidade de especialistas em Canábis Médico para fornecer aos nossos clientes a mais alta qualidade e transparência dos nossos produtos.
Mas, se nos concentrarmos no nosso óleo CBD, na nossa loja temos produtos de várias concentrações e adaptados às necessidades e experiência do utilizador. Os óleos da CDB que oferecemos:
Mesmo assim, devem ser tomadas algumas precauções ao utilizar os nossos produtos, tais como não serem recomendados para pessoas alérgicas a alguns dos componentes.
Do mesmo modo, a CDB não produz dependência ou tolerância, nem o uso externo do óleo aumenta os níveis de canabidiol no sangue.
Entre os ingredientes básicos que encontrará nos nossos produtos:
Como já salientámos, pode comprar o nosso óleo CBD nas farmácias para uma vasta gama de concentrações e preços, uma vez que a venda nestes estabelecimentos em Espanha é completamente legal e, além disso, tem uma série de vantagens:
O número de produtos contendo CDB no mercado está a aumentar. De acordo com uma análise efectuada no Google Trends em 2019, foram efectuadas cerca de 6,4 milhões de pesquisas relacionadas com a CDB. Além disso, estima-se que a CDB tenha produzido em 2020 um crescimento de até 16% e lucros de 64 mil milhões de dólares.
O maior crescimento tem sido observado em produtos como cremes tópicos, aplicações de saúde sexual e tratamentos de cabelo e pele. Estes dados são a melhor representação da razão pela qual as farmácias e outros estabelecimentos estão a apostar na venda e promoção de produtos como óleo ou cremes de CBD.
Além disso, a venda de produtos do The Beemine Lab permite-lhe:
Para além de tudo isto, as gotas de oil da CDB são também suficientemente apoiadas por estudos e investigações, bem como têm a aprovação de organizações internacionais como a OMS e a União Europeia para a sua venda e consumo. Por outras palavras, são produtos seguros que, graças aos seus efeitos na saúde, são adequados para venda em farmácias.
Os efeitos adversos são geralmente leves a moderados em intensidade e podem incluir cansaço, sonolência, boca seca, tonturas e diminuição do apetite. Pode
Como pode ver, o óleo de CDB tem múltiplos benefícios para o nosso corpo e estado de espírito e disposição, por isso não é surpreendente que possamos encontrar óleos de CDB em farmácias.
O Laboratório Beemine está empenhado no cliente, oferecendo produtos naturais e as garantias de aplicação de um produto totalmente sustentável, saudável, seguro e eficaz, pelo que é lógico que os nossos produtos possam ser encontrados em farmácias, sob a forma de óleo de CDB ou cremes tópicos.
Bibliografia:
O bálsamo labial CBD é utilizado nos lábios e áreas sensíveis para lidar com problemas causados pelo sol, o frio e a poluição. Graças à sua ação hidratante, calmante, anti-irritante e anti-inflamatória, é uma boa ferramenta para aliviar problemas devidos a queimaduras, herpes, erupções, pele gretada, irritações e cicatrizes.
CBD e pele dos lábios
Os lábios estão cobertos por uma camada de pele mais fina do que o resto do corpo e por esta razão são mais sensíveis e mais delicados.
Devido à sua exposição contínua, estão sujeitos a problemas causados por fatores externos como o sol, o frio, a qualidade do ar e possíveis choques.
Existem também fatores pessoais que podem ter uma influência negativa na saúde dos lábios, tais como certos hábitos tabágicos e certos hábitos alimentares. Existem também fatores internos como a fraca hidratação e os desequilíbrios nutricionais.
No entanto, a pele dos lábios tem uma excelente capacidade de regeneração, é aconselhável utilizar produtos naturais com propriedades hidratantes, tais como cremes, para ajudar a prevenir e tratar possíveis doenças.
O CBD tem propriedades anti-inflamatórias que são muito úteis em caso de inflamações cutâneas e feridas, ao ajudar à regeneração dos tecidos danificados (3)(4)(9), graças à elevada presença de recetores endocannabinóides no tecido cutâneo, em particular o CB2 e o TRPV que ajudam a regular os processos inflamatórios e a aliviar os sintomas de prurido e dor (5)(6)(7)(10).
Além disso, a Cannabis pode aliviar sintomas de doenças orais tais como inflamação e dor, como no caso da síndrome da boca ardente que também implica os lábios (8).
É também importante considerar as propriedades antibacterianas e antibióticas do CBD, muito úteis em caso de lesões cutâneas que possam estar em risco de infeção (9).
A pele dos lábios contém pouca melanina, por isso tem pouca proteção contra a radiação solar e pode facilmente arder. Além disso, certos hábitos tabágicos podem causar queimaduras nos lábios (1). As queimaduras cutâneas envolvem inflamação dos tecidos e um certo grau de morte das células cutâneas, pelo que o processo de cura deve ser cuidadosamente monitorizado.
Graças à sua atividade anti-inflamatória, analgésica e antioxidante, o CBD alivia os sintomas associados aos episódios de queimadura, ao mesmo tempo que facilita a circulação sanguínea e otimiza o processo de regeneração celular.
O herpes é uma infeção que ataca os lábios e a boca e causa pequenas bolhas, e é causada pelo vírus do herpes simples. Após a primeira infeção, o vírus adormece e pode ser reativado em outras alturas (12). Um estudo in vitro (13) sugere o envolvimento do Sistema Endocannabinóide na regulação do herpes simples, e nota que o THC pode ter algum efeito positivo e consequentemente também possivelmente o CBD, graças às suas propriedades imunomoduladoras e antibióticas.
A nível popular, o herpes está listado como um dos problemas médicos para os quais a Cannabis é recomendada em dispensários nos Estados Unidos, Canadá e Europa (14).
A pele dos lábios não tem glândulas sudoríparas e precisa de ser hidratada através da saliva, por isso, em condições ambientais que favoreçam a evaporação, tanto os lábios como a pele à sua volta podem ficar rachados. Isto pode ocorrer tanto por causa do sol e do clima seco ou em locais fechados com ar condicionado como escritórios, onde há conversas frequentes que podem levar à desidratação (1). O LIPBALM e os cremes contêm ingredientes que ajudam a manter os lábios hidratados, a prevenir e tratar o aparecimento de possíveis gretadas, e graças às propriedades anti-inflamatórias do CBD, alivia os sintomas de dor e prurido, e também promove a regeneração da pele.
Para além dos lábios, existem outras áreas do corpo cuja pele pode ficar seca e gretada, tanto pela exposição a fatores ambientais (tais como o rosto e as mãos) como pela sua localização (tais como os pés). Semelhante às considerações sobre lábios gretados, o LIP BALM e outros cremes CBD podem ajudar a manter a hidratação e a aliviar a comichão, dor e possível inflamação. Um estudo recente sobre a utilização tópica do CBD em pele seca e sensível mostrou uma melhoria significativa dos sintomas associados à dermatite.(11)
As irritações da pele podem ser causadas por fatores externos e internos e podem provocar um estado inflamatório. Graças ao seu efeito anti-inflamatório e antibiótico, o CBD é muito útil em caso de irritações cutâneas, ao aliviar a sensação de comichão, dor e prurido, tal como observado num estudo recente (11). O CBD ajuda a regular processos irritantes tanto externamente, ao atuar contra agentes patogénicos, como internamente, ao modular a resposta inflamatória do corpo e da pele.
As erupções cutâneas são um tipo de irritação que pode ocorrer tanto na pele como nos lábios, e pode mesmo causar feridas ou bolhas. Tal como com outros tipos de irritação, o CBD pode ajudar a regular os processos irritantes e a aliviar a sensação de dor e comichão.
As cicatrizes são as consequências de feridas profundas que podem envolver até tecido muscular. Graças à presença de recetores endocannabinóides tanto no tecido epitelial como muscular, o CBD alivia inflamações e dores causadas por feridas profundas, e proporciona também um importante efeito antibacteriano. O CBD também promove a regeneração dos tecidos, ao favorecer a formação de pele nova, estética e funcionalmente mais saudável, e ao manter a sua cor, textura e elasticidade (como vimos no artigo sobre a ACNE).
As tatuagens são feridas mais superficiais, embora a um nível estético seja muito importante cuidar do processo de cura, uma vez que envolve um certo grau de cicatrização. À semelhança das considerações feitas para as cicatrizes, o CBD pode apoiar o processo de cuidados iniciais, ao aliviar a inflamação e a dor, ao prevenir infeções, e ao otimizar o processo de regeneração e cura tanto do ponto de vista estético como funcional, bem como reduzir as sensações de comichão. Além disso, o LIP BALM contém ingredientes que ajudam a manter a hidratação da pele, um fator fundamental para conseguir uma tatuagem bem cicatrizada.
O LIP BALM pode ser um bom aliado no tratamento de diferentes doenças de pele e lábios, ao proporcionar um importante efeito anti-inflamatório, ao aliviar os sintomas de dor e prurido e ao reduzir o risco de infeções. Além disso, o LIP BALM e outros cremes CBD contêm ingredientes que ajudam a manter uma hidratação adequada.
COMO USAR O BÁLSAMO LABIAL
O LIP BALM é utilizado apenas externamente: aplicar o produto diretamente nos lábios ou na área afetada da pele, e tentar massajá-lo suavemente até ser absorvido.
Através do uso externo o efeito aparece após 15-20 minutos e dura cerca de 2-3 horas, pelo que é aconselhável fazer 3 ou 4 aplicações diárias, de acordo com as necessidades.
Bibliografia:
La planta de Cannabis Sativa L produce diferentes compuestos entre los cuales destacan los cannabinoides, casi totalmente exclusivos de esta especie. El Cannabidiol, conocido por sus siglas CBD, es uno de los dos principales (junto con el Tetrahidrocannabinol o THC) entre los más de 120 que se presentan en la planta.
Los fitocannabinoides como el CBD son moléculas que contienen varias propiedades terapéuticas, entre los más estudiados son sus efectos antiinflamatorios, antioxidantes, analgésicos, neuroprotectores y ansiolíticos.
El CBD y THC son los cannabinoides más presentes en la planta del Cannabis Sativa L. Sin embargo, el CBD ocupa un potencial terapéutico más interesante al no tener la psicoactividad atribuida al THC.
Eso no significa que el THC no tenga un gran poder terapéutico. La diferencia principal es que la psicoactividad del CBD está caracterizada por sus propiedades ansiolíticas, debido a su modulación de nuestros receptores CB1 en el cerebro. Esta propiedad antagoniza los efectos psicoactivos menos deseados del THC para algunos pacientes y grupos de edad.
Otra diferencia es que el CBD no provoca adicción, al contrario, es un gran aliado para dejar de fumar o reducir el consumo de otras sustancias adictivas, al intervenir en el proceso de recompensa de nuestro cerebro y reducir la ansiedad de los periodos de abstinencia.
Varios investigadores estudian la unión entre diferentes cannabinoides como el CBD y THC en distintos ratios para lograr terapias nuevas para distintas enfermedades.
Antes de hablar sobre el CBD tendremos que hablar de la planta de Cannabis Sativa L, una planta que lleva miles de años siendo utilizada por razones medicinales, terapéuticas y espirituales. La doctora Cristina Sánchez, Profesora Titular de Bioquímica y Biología Molecular de la UCM, eminencia científica en cannabinoides especializada en cáncer de mama y parte del Observatorio Español de Cannabis Medicinal describe al Cannabis como “una farmacia entera en una planta.”
La planta del Cannabis Sativa L contiene más de 500 compuestos naturales (terpenos, flavonoides y más) y más de 120 cannabinoides. El CBD es una de estas moléculas que proviene de la flor de la planta, con varias propiedades terapéuticas. Otros cannabinoides que llevan años siendo estudiados son el THC, CBN, CBG, CBC y muchos más.
Los seres humanos llevamos miles de años utilizando el Cannabis de forma industrial para hacer textiles, lienzos, papeles y de forma medicinal también. Hasta el siglo XIX el Cannabis se cultivaba regularmente y hasta se podían encontrar extractos en las farmacias de varias ciudades de Europa.
La campaña de prohibición, liderada por el gobierno de los Estados Unidos desde los años 30, bloqueó los avances y usos del Cannabis por intereses políticas y sociales de carácter racista (principalmente para poder justificar una lucha contra la comunidad negra y, más tarde, el movimiento hippie) y por intereses económicas (exportación de algodón y nylon).
El gobierno de EEUU empezó entonces a invertir en estudiar la planta para poder afirmar sus propiedades peligrosas, consiguiendo demostrar lo opuesto. Así hallaron un alto valor terapéutico y una de peligrosidad muy baja en la planta del Cannabis.
No obstante las evidencias científicas y sin ninguna justificación plausible, desde 1961 (Convención única de 1961) el Cannabis está clasificado como sustancia de máximo riesgo y sin ningún valor terapéutico.
En este marco legal era casi imposible poder investigar la planta del Cannabis tanto en Estados Unidos como en Europa, pero en los años 60 en Jerusalén un investigador, Raphael Mechoulam aisló y sintetizó las estructuras del THC y el CBD.
A raíz de este descubrimiento empezaron diferentes investigaciones sobre las propiedades terapéuticas de los cannabinoides, lo que llevó en los años 90 a descubrir que los cuerpos humanos y animales poseen unos receptores específicos para cannabinoides y que además producen unos cannabinoides propios.
Si no sabes que es el Sistema Endocannabinoide echa un vistazo a nuestro artículo sobre los básicos del Sistema Endocannabinoide.
En los últimos 20 años la investigación ha ido aumentando, pero casi exclusivamente a través de estudios de laboratorio in vitro e in vivo sobre moléculas aisladas, mientras que los estudios en humanos se han concentrado sobretodo en casos de enfermedades terminales y como tratamiento paliativo (en particular utilizando THC).
El CBD empezó a tomar un rol importante gracias al descubrimiento de sus propiedades relajantes y antiespasmódicas, lo que llevó a patentar el Sativex, un medicamento a base de THC y CBD recetado por algunos síntomas de la Esclerosis Múltiple.
Pero lo que ha cambiado radicalmente la visión sobre el Cannabis y ha impulsado los centenares de estudios que existen sobre CBD es la historia de Charlotte Figi, una niña estadounidense que desde los pocos meses de edad padeció el Síndrome de Dravet, una rara forma de epilepsia infantil intensa y frecuente que resiste a los tratamientos farmacológicos y causa hasta 400 crisis semanales y la muerte en pocos años.
Ante la falta de respuesta a los fármacos y con Charlotte casi totalmente incapacitada, su familia decidió suministrarle de forma ingerida aceite de Cannabis de CBD y el resultado fue impensable: las crisis se redujeron hasta 3 o 4 por mes sin necesidad de tomar ninguna medicación más y la niña empezó a caminar, alimentarse por sí sola y a desarrollar sus funciones cognitivas. En los últimos años Charlotte logró vivir totalmente libre de crisis pero lamentablemente falleció en Abril 2020 por consecuencias de una neumonía a la edad de 13 años.
La historia de Charlotte ha provocado un aumento exponencial en la investigación sobre el CBD que ha llevado a descubrir, además de las propiedades antiepilépticas y antiespasmódicas, su efecto ansiolítico, antiinflamatorio, analgésico y neuroprotector.
La cumbre llegó durante el Comité Experto en Drogodependencia en 2017 en el cual la OMS ha declarado que el Cannabidiol (CBD), no es “ni adictivo ni nocivo para la salud” y que cuenta con un gran potencial terapéutico y medicinal, recomendando a las Naciones Unidas una reclasificación de la planta del Cannabis y una consecuente regularización por parte de cada estado.
Las propiedades del CBD o cannabidiol más importantes a nivel terapéutico son, demostradas con distinta calidad de evidencia son:
El CBD ha sido estudiado para tratar una variedad de enfermedades y aflicciones como:
Com relação aos outros principais fitocanabinóides (o THC, o CBG, o CBC, o CBN, o THC ...) que se caracterizam por estimular ou inibir diretamente os receptores do ECS, o CBD se comporta de forma muito diferente, pois sua forma de atuação é caracterizada por ser mais indireta e permitir que o ECS aumente sua atividade.
Pode-se definir que o CBD encarrega-se da modulação do ECS, ou seja, ele se “disponibiliza” variando sua atividade de acordo com as necessidades do momento e atuando de forma mais indireta, permitindo assim que o ECS melhore a sua eficácia.
Em particular, o CBD desempenha um papel fundamental na regulação e modulação dos processos inflamatórios e de recuperação funcional, além de facilitar o relaxamento físico e mental.
Raphael Mechoulam diz que quase todas as doenças podem ter origem em uma desregulação ou desequilíbrio do sistema endocanabinóide. Em uma publicação de 2014, os cientistas afirmaram que "a modulação da atividade do sistema endocanabinóide pode ter potencial terapêutico em quase todas as doenças que afetam os seres humanos."
Por meio de estudos sobre os fitocanabinoides, descobriu-se que os corpos humanos e os animais vertebrados possuem o sistema endocanabinóide (ECS). É por isso que também existem produtos de CBD com fórmulas adequadas para o tratamento dessas mesmas doenças em animais de estimação.
Um sistema complexo de comunicação intercelular, semelhante a um sistema de neurotransmissão, que além de se espalhar pelo cérebro, também se estende a outros órgãos e tecidos do corpo.
A sua responsabilidade é equilibrar os processos metabólicos e otimizar as funções do nosso corpo, e desempenha um papel crucial na regulação da nossa fisiologia, do nosso humor e da nossa experiência cotidiana.
O período de tempo em que o CBD começa a fazer efeito em nosso corpo depende muito do formato em que é consumido.
Os mais rápidos e eficazes são aqueles produtos que liberam a substância tão rapidamente em nossa corrente sanguínea como os Óleos do CBD para uso sublingual, que podem agir em cerca de 5 a 10 minutos. O mesmo ocorre com os adesivos transdérmicos, mas sua liberação é constante e equilibrada, de modo que os efeitos são percebidos de forma contínua e mais moderada.
O uso dermocosmético, por exemplo, pode demorar em equilibrar e reduzir as aflições, pois não penetra diretamente na corrente sanguínea e para problemas graves de pele requer consistência e estabilidade no tratamento até obter um resultado final.
Os dois formatos mais comuns de uso de CBD são:
USO TÓPICO
Na Espanha, o uso de CBD é regulamentado como uso tópico que se encontra em bálsamos, pomadas, óleos e cremes. Temos uma grande quantidade de receptores de CBD em nossa pele, músculos e articulações, por isso é amplamente eficaz. Podes administrar o CBD na pele nas áreas afetadas pela inflamação e doenças como vermelhidão, acne, eczema ou psoríase.
USO SUBLINGUAL
O uso sublingual atua globalmente em nosso corpo através dos vasos sanguíneos na mucosa da boca, portanto algumas gotas de óleo de CBD ou outros produtos semelhantes, como comprimidos orodispersíveis, geralmente são aplicados sob a língua. Os óleos de CBD são uma mistura de CBD com um óleo veicular, como óleo de semente de cânhamo ou óleo de coco.
Na Espanha, esse uso não é regulamentado, no entanto, nos EUA, Canadá, Reino Unido, Alemanha, Itália ou Suíça é usado como suplemento dietético, e o uso sublingual é recomendado para aumentar e otimizar os efeitos do óleo de CBD para desconforto ou problemas de ação não local.
Existem outros tipos de usos e formatos que podes consultar em nosso artigo: qual é a melhor forma de usar o CBD?
O efeito do CBD pode variar em cada pessoa, embora seja caracterizado por uma leve sensação de tranquilidade e relaxamento tanto física quanto mental, sem ter o efeito psicotrópico relacionado ao THC.
No nível físico, se parece com uma sensação de relaxamento após ter recebido uma massagem, enquanto a nível mental assemelha-se à sensação de alívio e calma que ocorre quando passamos de uma situação muito ruidosa para o silêncio quase total.
Alguns usuários também o descrevem como a simples ausência dos sintomas ou desconforto de suas aflições ou doenças.
El CBD es una sustancia segura que carece de efectos adversos particulares o de intensidad grave. Los efectos secundarios del consumo ingerido de CBD suelen ser de intensidad moderada-leve, se reducen una vez se deja de utilizar el producto y podrían incluir: cansancio, somnolencia, sequedad de boca, mareos y disminución del apetito.
En la actualidad tan solo existen algunas publicaciones sobre cómo el CBD puede interaccionar con otros fármacos, pero hay una amplia falta de estudios clínicos. Hasta el momento las investigaciones concluyen que el CBD puede ralentizar la absorción de otras sustancias por lo tanto no se recomienda combinar el CBD con otras medicaciones.
Tampoco existen investigaciones clínicas sobre como el CBD puede afectar durante la gestación y lactancia por lo tanto no se recomienda utilizar el CBD a personas durante el embarazo o drante el proceso de lactancia.
El CBD es legal en España. Pueden cultivarse cáñamo industrial siempre y cuando las cepas no superen una concentración de 0,2% de THC entre sus cannabinoides. Sin embargo a nivel comercial está restringido el uso interno, por lo tanto no pueden comercializarse los productos para uso ingerido o sublingual. Debido a esta normativa todos los productos comercializados en España son exclusivamente para uso externo y clasificados como cosméticos.
Los productos con CBD se pueden encontrar en tiendas online, herbolarios, farmacias y tiendas especializadas en CBD u otros derivados del Cannabis.
Bibliografía:
ElSohly M.A., et al. Phytochemistry of Cannabis sativa L.Phytocannabinoids. Progress in the Chemistry of Organic Natural Products, vol 103. Springer, Cham. 2017. Print.
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Atakan, Zerrin. “Cannabis, a complex plant: different compounds and different effects on individuals”. Therapeutic advances in psychopharmacology vol. 2,6: 241-54. 2012. Web.
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Pamplona, FA et al., "Potential clinical benefits of CBD-rich Cannabis extracts over purified CBD in treatment-resistant epilepsy: observational data meta-analysis" 2018
Estamos a revolucionar os cuidados da pele ao reunir os benefícios do mel e da canábis. Esta rotina de CBD sinérgica hidrata, regula, desinfeta e está repleta de antioxidantes para proteger a pele do envelhecimento, prevenir a acne e acalmar as afecções cutâneas.
O CBD é recomendado para todos os tipos de pele uma vez que regula a produção de sebo e células, quer tenhas pele oleosa ou seca, o CBD pode ajudar a eliminar, aliviar ou prevenir afecções e imperfeições cutâneas tais como eczema, rugas, espinhas ou rosácea bacteriana.
Recomendamos 5 passos para uma rotina de beleza e cuidados da pele com CBD. Para seguir esta rotina de skincare com CBD irás precisar:
Todos os dias, remova os restos de maquiagem, sujeira e óleo do rosto. Podes usar um gel de limpeza, um óleo bifásico ou água micelar. É importante limpar a pele todos os dias, pois o acúmulo de óleo e sujeira nos poros pode causar o aparecimento de cravos e acne. Há que evitar a preguiça e ser consistente neste primeiro passo, vital para qualquer rotina de beleza.
SUGESTÕES PARA LIMPAR A TUA PELE:
O mel é antibacteriano, antiviral e anti-séptico: elimina as bactérias. Desinfeta e reduz a possibilidade de infecção. Reduz e protege contra vírus como o herpes.
Repara a sua pele: Proporciona brilho, nutrição e alívio para a pele danificada pelo sol, frio ou poluição. O mel fornece antioxidantes e ácidos gordos, que são parte integrante da reparação e regeneração da pele.
É um remédio anti-inflamatório natural: previne e reduz a inflamação ao inibir e bloquear a atividade da ciclo-oxigenase. As suas propriedades anti-inflamatórias oferecem soluções não tóxicas para pessoas com acne, psoríase, dermatite atópica e/ou eczema.
Um antioxidante em casa: Combate os radicais livres, protegendo a tua pele do envelhecimento e da poluição.
Com apenas duas colheres de mel podes fazer uma máscara que proporciona luminosidade, brilho e um efeito esfoliante perfeito para a tua pele e lábios. Aplica o mel normal ou Mel com CBD no teu rosto e não te esqueças do pescoço.
SUGESTÕES PARA USAR MÁSCARAS FACIAIS:
Se quiseres conhecer mais máscaras caseiras adaptadas a diferentes tipos de pele, consulta o nosso blog: 5 Máscaras com mel e CBD
PASSO 3: HIDRATAR A TUA PELE. CREME HIDRATANTE COM CBDO nosso creme hidratante contém Extracto de Canabidiol (CBD), Mel e Óleo de Semente de Cânhamo que fornecem antioxidantes e ácidos gordos Ómega 3, 6 e 9, necessários na reparação e regeneração das células e tecidos da pele, dando à sua pele uma força e brilho naturais. Estas propriedades são ideais para combater o sol e a poluição.
Contendo CBD, o creme hidratante é calmante, anti-irritante e anti-inflamatório para pele sensível, estressada e irritada. É também altamente restauradora da pele com acne, psoríase, dermatite atópica e/ou eczema. Tem uma textura leve e é facilmente absorvido.
SUGESTÕES PARA USAR O CREME HIDRATANTE:
PASSO 4: IMPULSO HIDRATANTE Óleo de CBDComo soro, utilizar os 3% de óleo CBD 1-2 vezes por semana. O óleo de CBD regula a produção de sebo e células, o que pode melhorar significativamente condições como a acne e o eczema. Além disso, as suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas podem aliviar e prevenir o aparecimento de rosácea, acne e dermatite atópica. O seu efeito analgésico ajuda a acalmar e reduzir a comichão da pele com dermatite atópica.
Para seguir bem essa rotina de beleza com CBD, também devemos levar em consideração o quão prejudicial pode ser o abuso da exposição ao sol. Durante o dia certifica-te de não expor a pele (sem protetor solar) por longos períodos ao sol, no máximo 15 minutos sem proteção solar. Isso acelera o processo de envelhecimento da pele e aumenta o risco de rugas e manchas, bem como de outras doenças graves da pele.
SUGESTÕES PARA CUIDAR A TUA PELE DO SOL:
Um clássico, nunca nos cansamos de dizê-lo. É fundamental se hidratar por dentro para brilhar por fora. Tenta beber pelo menos 2 litros durante o dia
SUGESTÕES PARA BEBER MUITA ÁGUA:
Ao seguir esta rotina de beleza e cuidados de pele com CBD podes evitar o aparecimento de flocos ou espinhas. Toda a pele é diferente e há aflições que precisam de cuidados especiais. Se tiver quaisquer irregularidades muito localizadas, sejam elas resultantes de queimaduras, dermatites ou acne, trata essas áreas especificamente e diariamente, administrando uma gota de óleo de CBD. Não perca a paciência e mantenha-se a par do seu processo através de fotografias.
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